เคยรู้สึกไหมว่า บางช่วงเวลาในขณะที่เจอมรสุมงานสารพัดกระหน่ำเข้ามาเหมือนกับลมพายุในที่ทำงาน จากสมองที่เคยพรั่งพรูด้วยความสดใหม่ของไอเดียที่ผ่านการพักผ่อนวันหยุด ก็หมดไปเป็นสมองทึบ ตีบ ตัน แห้งซะจนกระทั่งเค้นออกมาได้เพียงแค่ไอเดียขยะ ที่กล่าวมาคงจะหนีกันไม่พ้นจากอาการสมองตันแน่นอน แต่ว่าหากอยากจุดประกาย จุดไฟไอเดียเพื่อสร้างสรรค์กลับให้มามีชีวิตชีวาอีกครั้ง ลองทำตามแนวทางต่างๆที่สามารถช่วยให้ไอเดียไหลมาเหมือนเก่าได้อีกครั้งนึง จุดประกายต้องพูดคุย ถ้าหากสมองล้าจนกระทั่งทำงานต่อไปก็ไปไม่ถึงไหน ไม่ไหวแล้ว ก็ขอให้วางมือ แล้วหยุดคิดออกจากงานมาทุกอย่าง ลองเดินออกมาจากโลกรอบโต๊ะตนเอง แล้วเม้าท์มอยกับเพื่อนร่วมงานละแวกโต๊ะที่ทำงานตนเองดูบ้าง อาจเริ่มต้นจากชวนคุยเรื่องสัพเพเหระเบาๆธรรมดา ก่อนจะปิดท้ายด้วยการถามไอเดียที่เกี่ยวเนื่องกับงาน ที่คุณอาจจะได้มุมมองความคิดใหม่ๆที่เอามาต่อยอดกับงานที่ได้รับมอบหมายอยู่ก็ไม่เสียหาย หลายหัวยังไงก็ยังดีกว่าหัวเดียวคิด ดีกว่าที่จะหมกตัวอยู่ในโลกส่วนตัวที่โต๊ะทำงานของตนเองเป็นไหนๆอยู่แล้ว จุดประกายจะต้องเรียกเหงื่อ สถาบันวิจัยหลายๆที่ทั่วทั้งโลก ได้ศึกษาค้นคว้ามาแล้วว่าการออกกำลังกายทำให้เลือดสูบฉีด อะดรีนาลีนหลั่งไหลแทบทะลักราวกับเขื่อนแตกกันเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นแล้วถ้าหากไอเดียไม่ออก ไอเดียฝืดเคืองยิ่งกว่าเศรษฐกิจประเทศชาติในสมัย IMF…